身体を動かすエネルギーを東洋医学では「気」といいます。
では「気」にはいろいろあるのでしょうか…

「正気」と「邪気」
「正気」とは人体のあらゆる正常な機能のことです。
また自己調整したり、環境へ適応したり、外邪に抵抗するといった、
病からの自然治癒する能力を含めた健康保持能力のことです。

「邪気」とは身体に悪影響を与えて、病を引き起こすものです。
気血の停滞から派生する邪気を指しており、正気の働きを失わせ、自然治癒力を弱める
あるいは阻害したりします。

邪気は身体に悪影響ですから無くせばいいのですが、
邪気は日々生じ、全てのを捨て切る事はできません…
正気を集め邪気を散らすことで経路の流れを正常化していく、
自然治癒力を高めるのは「正気」と「邪気」のバランスをとることが大切なのですね。

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鍼灸 言の葉